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重い足を引きずりながら・・・

昨日、エアロが終わった後、
 いつものように シャワーやジャグジーに入ったのですが。。

何やら 右足付け根付近に違和感が残り・・・

夜になると 歩くたびにそれが益々 疼痛となる・・

どうやら 筋を痛めたか関節の具合がわるくなってるらしい(素人判断)

ジッとしてる分にはいいが、、

 立ち上がろうとすると カクンッ、、つーー 痛い!

となるわけである・・。

 右足に力が入らず 歩くのも恐々ですが

、、んなことも言ってられず

 ハップ剤を貼って 出勤です。

んーーー 歳はとりたくないねぇ・・^^;

え? 歳も考えずにエアロのやり過ぎだって?!

(T▽T)アハハ!
 
 
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Author:bluemoon
50の手習い?で「医療事務管理士」と「調剤事務管理士」資格を取得してからはや7年。
還暦を過ぎてもなお、 調剤薬局で仕事しつつ週1〜2回のスポーツクラブと年2〜3回の登山を楽しんで、日々頑張ってます(^.^)
糖尿病を持ちつつも、明るくポジティブに🎶

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